NHKテレビテキスト『きょうの健康 2026年1月号』カットイラスト

2025年12月19日発売のNHKテレビテキスト『きょうの健康 2026年1月号』P10〜P21「健康長寿！体と心をつくる」で、カットイラストを担当しました。

健康寿命を延ばすための工夫を紹介する特集

今回の特集では、できるだけ長く健康で自立した生活を続けていくための、さまざまな工夫が紹介されています。

自宅での転倒を防ぐための住まいの工夫や、つまずき・ふらつきを防ぐための運動、痩せすぎを防ぐための食事や献立の考え方など、日々の暮らしに取り入れやすい内容がまとめられています。

また、気分転換や社会とのつながりなど、心の健康についても取り上げられています。

健康情報を伝えるカットイラストを担当しました

特集の内容に合わせて、住まい・運動・食事・日常生活など、さまざまな場面のカットイラストを制作しました。

イラストを描く際には、健康に関する情報が堅い印象になりすぎず、読者に自然に伝わることを意識しています。

自宅の見取り図は、建築図のような機械的な印象にならないよう、暮らしの様子が伝わるやわらかな表現を心がけました。

運動のイラストは、動きが分かりやすくなるよう実際に自分でも動きを確認しながら制作し、見たまま動作を理解しやすい表現を意識しています。

食事や献立のイラストでは、料理の内容が伝わるだけでなく、おいしそうに感じてもらえるよう、色や見せ方にも気を配りました。

健康や暮らしに関する内容を、親しみやすく分かりやすく伝えるためのイラスト制作にも対応しています。

雑誌情報

NHKテレビテキスト『きょうの健康 2026年1月号』

発行：株式会社NHK出版
発売日：2025年12月19日
判型：B5判
掲載：P10〜P21「健康長寿！体と心をつくる」

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さとうみなこ

イラストレーター

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書籍・雑誌を中心に、医療・健康・暮らしに関するイラストを制作しています。 人物を中心とした、親しみやすく分かりやすいイラストを得意としています。