池田書店『肝臓の脂肪は３日で落ちる』カットイラスト

2024年6月13日、株式会社池田書店より発売された書籍『肝臓の脂肪は3日で落ちる』で、カットイラストを担当しました。

生活改善の第一歩、まずは３日間の挑戦から

『肝臓の脂肪は3日で落ちる』は、肝臓の健康が気になる方に向けて、食事や運動など、日常生活の中で取り組める習慣を紹介した健康書です。

本書では、肝臓の脂肪は生活習慣の影響を受けやすいことや、3日間生活習慣を見直した実践例などが紹介されています。「まずは3日間」という区切りがあることで、生活改善への最初の一歩を踏み出しやすい内容になっています。

私自身にとっても、日々の習慣や肝臓の健康について改めて考えるきっかけになった一冊でした。

制作について

食事や運動、生活習慣などを説明するカットを中心に、内容がひと目で伝わる、やわらかく親しみやすいイラストを心がけました。

健康情報のイラストでは、正確さはもちろん大切ですが、「自分にもできそう」と感じてもらえる雰囲気も大事だと思っています。今回も、人物の表情や動きをできるだけ分かりやすく整理しながら制作しました。

そして、これまでの仕事でも何度か描いてきた「肝臓くん」は、私の中ですっかり愛着のあるキャラクターです。体の中の臓器という少し難しい題材でも、親しみを感じてもらえる存在になるよう、今回も楽しく描きました。

内容を読みながら自分の生活についても少し考えつつ、イラストでは楽しく分かりやすく。そんなふうに、描く側にとってもいろいろと気づきのある仕事になりました。

書籍情報

『肝臓の脂肪は3日で落ちる』

発行：株式会社 池田書店
発売日：2024年6月13日
判型：四六判
ページ数：208ページ

▶ 池田書店公式サイトで書籍情報を見る

さとうみなこ

イラストレーター

XContact

書籍・雑誌を中心に、健康・医療や暮らしに関する人物、生活場面、体操、図解などを制作しています。内容や媒体に合わせて、その仕事に合う伝え方を考えながら、わかりやすいイラストに仕上げています。