こんにちは、イラストレーターの さとうみなこ です。
2025年9月21日発売のNHKテレビテキスト「きょうの健康10月号 P28〜P45『高血圧の新常識 最新ガイドラインから』カットイラストを担当させていただきました。

6年ぶりにガイドライン改訂!最新のポイントは?
女性は閉経し更年期になると、血圧が高くなりがちになります。私はあまり血圧が高い方ではなかったのですが、今年の健康診断で内科の先生に「ちょっと高めですね」と言われてしまいました。今までどちらかというと低血圧だったのに、やはり年を取ると高くなるんだなぁと、少し心配になりました。
8月に刊行された「高血圧管理・治療ガイドライン」では、高血圧の対策に関してこれまでとは異なる内容が盛り込まれました。今回のお仕事は、最新のガイドラインのポイントについての特集です。私も他人事ではないので、気持ちを入れて、分かりやすいようカットイラストを描かせていただきました。
みなこ
紹介されている運動のポーズは間違いのないよう特に気をつけて描きました。
にゃんころぅ
運動は難しくなく、気分転換にもなるのでオススメにゃん。