NHKテレビテキスト「きょうの健康3月号」イラストを担当しました。

こんにちは、イラストレーターの さとうみなこ です。

2019年2月21日発売のNHKテレビテキスト「きょうの健康3月号」P33〜P49『特集 簡単チェック！手のしびれ・痛みの原因』」カットイラストを担当させていただきました。

今回のテーマは「手のしびれと痛み」

「きょうの健康」のお仕事をする時にいつも心がけていることですが、まずは病気に対する怖さを緩和するような、優しい雰囲気のイラストにすること。そして医学的に間違いがないよう細部まで注意をして描くこと。ちょっとした日常の動作での違和感をわかりやすくイラストにすることで、病院を受診して病気の早期発見に繋がるお手伝いができたらいいな、と思いながら描いています。

今回のイラストは、図解イラストに気をつけて描きました。いつもは手の爪や関節は省いて描くことが多いのですが、神経や症状のある箇所を分かりやすくする為、リアルよりに描いています。爪の位置や関節、手指の動きに不自然さが無いよう、慎重に描きました。

推し記事は「すっきり解消！睡眠の悩み」

今月号で自分が担当したページの他に、オススメしたい記事をご紹介します。

今月号のイチ推しは「すっきり解消！睡眠の悩み（P68〜P89）」という記事です。

ここしばらく、寝付けなかったり、ぐっすり眠った気がしなかったりします。これはいわゆる「睡眠障害」？と気になっていたので、「特集 すっきり解消！睡眠の悩み」は、じっくり読みました。

私のように睡眠不足が積み重なった「睡眠負債」状態に陥っている方は多いのではと思いますが、この記事では不眠改善の方法や睡眠薬による治療の方法などが紹介されています。また「高齢者の睡眠Q&A」は、高齢者に限らず睡眠障害を起こしている方にも参考になる項目がいろいろあり、興味深い内容になっています。

書店で見かけたら手に取っていただけると嬉しいです。