NHKテレビテキスト「きょうの健康5月号」イラストを担当しました。

こんにちは、イラストレーターの さとうみなこ です。

2021年4月21日発売のNHKテレビテキスト「きょうの健康5月号 P82〜P89『Withコロナ時代 健やかに生きるために』」カットイラストを担当させていただきました。

新型コロナウイルス感染症で起こる後遺症は？

私の身の回りにも新型コロナウイルス感染者が何人かいますが、やはり後遺症に悩まされているようです。感染者全員に後遺症が現れる訳ではありませんが、ちょっと怖い現象だなと思っています。今回は後遺症についての最新情報についての特集記事ですので、個人的な興味もあり、張り切ってイラストを描きました。

推し記事は「こんなにあった！”ひざの痛み”の原因」

今月号で自分が担当したページの他に、オススメしたい記事をご紹介します。

今月号のイチ推しは「こんなにあった！”ひざの痛み”の原因』（P26〜P41）」という記事です。

私は10年以上前に、スポーツジムで筋トレをやり過ぎたのがきっかけで、ひざに痛みが出るようになりました。余りに重い負荷をかけすぎて半月板を損傷してしまったのが原因です。以来、少しでも歩きすぎたりするとひざが痛むようになったので、様子を見ながら気をつけて生活をしています。しかし「健康を維持する程度に運動をしながら、ひざに痛みを出ないよう気をつける」言葉にすると簡単ですが、このバランスがなかなか難しいのです。

この記事では、ひざの痛みの原因、それぞれにあった対策法や運動など、詳しく特集されているので、とても興味深く読みました。ひざの痛みを抱えている人には本当にオススメの記事です。

書店で見かけたら手に取っていただけると嬉しいです。